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2024-10-08T10:07:11Z

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{{Taxobox
| Taxon_Name = Indischer Wassernabel
| Taxon_WissName = Centella asiatica
| Taxon_Rang = Art
| Taxon_Autor = ([[Carl von Linné|L.]]) [[Ignatz Urban|Urb.]]
| Taxon2_WissName = Centella
| Taxon2_Rang = Gattung
| Taxon3_WissName = Mackinlayoideae
| Taxon3_Rang = Unterfamilie
| Taxon4_Name = Doldenblütler
| Taxon4_WissName = Apiaceae
| Taxon4_Rang = Familie
| Taxon5_Name = Doldenblütlerartige
| Taxon5_WissName = Apiales
| Taxon5_Rang = Ordnung
| Taxon6_Name = Euasteriden II
| Taxon6_Rang = ohne
| Bild = CentellaAsiatica.jpg
| Bildbeschreibung = Tigergras (''Centella asiatica'')
}}
Der '''Indische Wassernabel''' (''Centella asiatica'') auch '''Asiatischer Wassernabel''', '''Tigergras''' oder '''Gotu Kola''' ist eine [[Art (Biologie)|Pflanzenart]] in der [[Gattung (Biologie)|Gattung]] ''[[Centella]]'' in der [[Familie (Biologie)|Familie]] der [[Doldenblütler]] (Apiaceae). Die Art findet in der [[Traditionelle Chinesische Medizin|traditionellen chinesischen Medizin]] Verwendung und wird in letzter Zeit auch in Europa häufiger angeboten.

== Beschreibung ==
Der Indische Wassernabel ist eine [[Ausdauernde Pflanze|ausdauernde]], [[krautige Pflanze]]. Die [[Sprossachse]] ist kriechend, aus den [[Knoten (Botanik)|Nodien]] wachsen häufig neue [[Wurzel (Pflanze)|Wurzeln]] aus. Die Stängel sind kahl oder fein [[Trichom|behaart]].

Die [[Blatt (Pflanze)|Laubblätter]] sind 0,5 bis 10 (in Extremfällen bis 30) Zentimeter lang gestielt. Die grob gekerbten bis gezähnten Spreiten sind einfach und mehr oder weniger [[Blattform#Gestalt der Spreite|herz-, nierenförmig]] sowie im Umriss halbkreis- bis kreisförmig. Sie sind zwischen 1–4,5 cm lang und 1,5–5 cm breit. Die Blattunterseite ist an den Blattadern mit kleinen Haargruppen besetzt, die Oberseite ist kahl. Die Blattränder sind [[Blattform#Spreitenrand|wellig]]. Die [[Nervatur]] ist handförmig mit fünf bis sieben deutlichen Hauptadern.

[[Datei:Centella asiatica - Flickr - Kevin Thiele.jpg|mini|Blütenstand]]
[[Datei:Centella asiatica flowerhead2 (8417486829).jpg|mini|Junger Blütenstand]]
Die achselständigen [[Blütenstand|Blütenstände]] sitzen die Blüten jeweils bis zu viert in [[Dolde]]n, die bis zu sechst erscheinen, mit 0,2–1,5 cm langen, mit pelzigen oder kahlen Blütenstandsschäften. Jeweils sind zwei (selten drei) beständige [[Tragblatt|Tragblätter]] vorhanden. Sie sind eiförmig und zwischen 3–4 mm lang sowie 2,1–3 mm breit.

Die zwittrigen [[Blüte]]n sind fünfzählig, sitzend oder fast sitzend mit einfacher [[Blütenhülle]]. Die kleinen [[Kronblatt|Kronblätter]] sind weiß oder rosa bis rötlich meliert. [[Kelchblatt|Kelchzähne]] fehlen. Es sind kurze [[Staubblatt|Staubblätter]] ausgebildet. Der zweikammerige [[Fruchtknoten]] ist unterständig im behaarten, bräunlichen [[Blütenbecher]]. Die zwei [[Griffel (Botanik)|Griffel]] mit fleischigem Stylopodium sind kurz.

Die [[Frucht|Früchte]] sind zweiteilige, seitlich zusammengedrückte [[Spaltfrucht|Spaltfrüchte]] mit einsamigen Merikarpien. Sie werden etwa 3 mm lang und bis 3,6 mm breit. Die Primärrippen auf der Frucht sind sehr deutlich, die sekundären Rippen bilden eine Netzstruktur. Die Blüten- und Fruchtzeit reicht von April bis Oktober.

Die [[Chromosomenzahl]] beträgt 2n = 18, seltener 36 oder 54.<ref name="Tropicos" />

Die Art ist ''[[Dichondra micrantha]]'' {{Person|Urban}} aus der Familie der [[Convolvulaceae]] relativ ähnlich und wird gelegentlich mit dieser Art verwechselt.

[[Datei:Starr 020803-0094 Centella asiatica.jpg|mini|Indischer Wassernabel (''Centella asiatica'')]]

== Verbreitung ==
Der Indische Wassernabel ist weltweit in den [[Tropen]] und [[Subtropen]] verbreitet. Sein ursprüngliches Verbreitungsgebiet umfasst das tropische und das südliche Afrika, das tropische Asien, China, [[Korea]], Japan, [[Taiwan (Insel)|Taiwan]], [[Australien]], Südamerika und Inseln im nordwestlichen Pazifik.<ref name="GRIN" /> Er ist ein Neophyt im [[Kaukasus]]gebiet, in [[Madagaskar]] und auf den [[Seychellen]], in [[Französisch-Polynesien]], Hawaii und auf den [[Galapagosinseln]].<ref name="GRIN" />

Die Art bevorzugt feuchte bis sumpfige, [[humus]]haltige und nährstoffreiche Standorte in Höhenlagen zwischen 200 und 1900 Meter. Oft ist sie an Flussufern oder in Reisfeldern zu finden.

== Inhaltsstoffe ==
{{Belege fehlen|1=}}
Die Pflanze enthält überwiegend [[pentacyclisch]]e [[Triterpene|Triterpen]][[saponine]] wie Asiaticosid, Madecassosid und Asiatsäure, Madecasssäure, Madasiatsäure sowie freie Triterpene, [[Flavonoide|Flavonolglykoside]] und das [[Alkaloide|Alkaloid]] [[Hydrocotylin]].<ref>[https://www.heilpflanzen-atlas.de/heilpflanzen/wassernabelkraut/ ''Wassernabelkraut''] bei Heilpflanzen-Atlas.</ref><ref>Wiesława Bylka et al.: ''Centella asiatica in dermatology: an overview.'' In: ''Phytother Res.'' 28(8), 2014, S. 1117–24, [[doi: 10.1002/ptr.5110]].</ref><ref>[[Friedrich von Bruchhausen|F. von Bruchhausen]], E. Hackenthal u. a.: ''Hagers Handbuch der Pharmazeutischen Praxis.'' Stoffe ''A–D'', 5. Auflage, Springer, 1993, ISBN 978-3-642-63429-1 (Reprint), S. 303 f.</ref><ref>Munit Sharma et al.: ''A Review on Ethnomedical, Phytochemical and Pharmacological Profile of Centella Asiatica Linn.'' In: ''Biodiversity: Status Threats and its Conservation Strategies.'' Chapter: 5, 2021, ISBN 978-93-91342-04-3, S. 80–111, [https://www.researchgate.net/publication/354438983 online] auf researchgate.net.</ref> Des Weiteren kann aus dem Kraut ein [[ätherisches Öl]] gewonnen werden, das [[Caryophyllen]], [[Cymen]], [[Germacren]] und [[Pinen]] enthält.<ref>Anjana Devkota et al.: ''Chemical Composition of Essential Oils of Centella asiatica (L.) Urban from Different Habitats of Nepal.'' In: ''International Journal of Pharmaceutical & Biological Archives.'' 4(2), 2013, S. 300–304, [https://www.researchgate.net/publication/327719675 online] auf researchgate.net.</ref> Eine Überdosierung kann zu Kopfschmerzen oder in schweren Fällen zur Bewusstlosigkeit führen.

== Nutzen ==
Der Indische Wassernabel findet in der [[Traditionelle Chinesische Medizin|traditionellen chinesischen Medizin]] und in der [[Ayurveda|ayurvedischen Medizin]] in Indien Verwendung. Er wird dort zur Wundheilung, bei psychischen Störungen und bei [[Arteriosklerose]] eingesetzt. Daneben soll er [[Antibiotika|antibiotisch]], [[Antimykotikum|antimykotisch]] und [[Zytostatikum|zytostatisch]] wirken.

Seit etwa 2000 werden Pflanzenteile vermehrt in Europa und Nordamerika durch die Wellness- und Kosmetikindustrie genutzt. Dort sollen Extrakte des Krauts angeblich erfolgreich zur Hautstraffung sowie zur Hautverjüngung eingesetzt worden sein. Unter anderem forscht die französische [[Bayer AG|Bayer]]-Tochter SERDEX an der hautpflegenden Wirkung der Substanz.<ref>Charles Wambebe: ''African Indigenous Medical Knowledge and Human Health.'' [[CRC Press]], Boca Raton, Florida 2018, ISBN 978-1-138-03810-3, Chapter 5.</ref> Insbesondere eine definierte Kombination der isolierten Wirkstoffe Asiatinsäure, Madecassinsäure und Asiaticosid wird zudem nachweislich erfolgreich zur Reduzierung von Schwangerschaftsstreifen bzw. Dehnungsstreifen verwendet.<ref>{{Literatur |Autor=J. Mallol et al. |Titel=Prophylaxis of Striae gravidarum with a topical formulation. A double blind trial. |Sammelwerk=International Journal of Cosmetic Science |Band=13 |Nummer=1 |Datum=1991 |Seiten=51-57 |PMID=19291041}}</ref>

In einer Studie aus dem Jahr 2019 konnte gezeigt werden, dass ein Extrakt aus ''Centella asiatica'' die [[Telomerase]]produktion von Zellen in Zellkulturen um den Faktor 8,8 erhöht. Damit könnte ''Centella asiatica'' in Zukunft eine Rolle in der Bekämpfung der Hautalterung spielen.<ref>{{Literatur |Autor=Dimitris Tsoukalas, Persefoni Fragkiadaki, Anca Oana Docea et al.|Titel=Discovery of potent telomerase activators: Unfolding new therapeutic and anti-aging perspectives. |Datum=2019 |PMC=6755196}}</ref>

== Literatur ==
* Asma Javaid, Rinchen Gurmet, Namrata Sharma: ''Floral phenology of Centella asiatica (L.) Urban: a predominantly autogamous taxon of Apiaceae.'' In: ''Journal of Plant Biology.'' 10(2), 2018, 189–191, [[doi:10.14787/ijprb.201810.2]], [https://www.researchgate.net/publication/337392218 online] auf researchgate.net.
* {{Literatur
|Autor=She Menglan, Mark F. Watson
|Titel=Centella asiatica
|Sammelwerk=Flora of China
|Band=14
|Verlag=Missouri Botanical Garden Press
|Datum=2005
|ISBN=978-1-930723-41-2
|Seiten=18
|Sprache=en
|Online=[http://www.efloras.org/florataxon.aspx?flora_id=2&taxon_id=200015478 online]
|Abruf=2008-12-03}}
* {{Literatur
|Autor=E. Nasir
|Titel=Centella asiatica
|Sammelwerk=Flora of Pakistan
|Band=20
|Verlag=University of Karachi
|Datum=1972
|Seiten=18
|Sprache=en
|Online=[http://www.efloras.org/florataxon.aspx?flora_id=5&taxon_id=200015478 online]
|Abruf=2008-12-03}}
* {{Literatur
|Autor=Cheng-jian Zheng, Lu-ping Qin
|Titel=Chemical components of Centella asiatica and their bioactivities
|Sammelwerk=Journal of Chinese Integrative Medicine / Zhong Xi Yi Jie He Xue Bao
|Band=5
|Nummer=3
|Datum=2007
|Seiten=348–351
|DOI=10.3736/jcim20070324}}

== Weblinks ==
{{Commons|Centella asiatica|Indischer Wassernabel (''Centella asiatica'')}}
* [http://tropical.theferns.info/viewtropical.php?id=Centella+asiatica ''Centella asiatica''] bei Useful Tropical Plants.
* {{AfricanPlants|Centella asiatica}}
* [{{Tropicos|ID=1700356|WissName=Centella asiatica|Linktext=nein}} Eintrag bei Tropicos]

== Einzelnachweise ==
<references>
<ref name="Tropicos">
Tropicos. [http://www.tropicos.org/Name/1700356?projectid=9]
</ref>
<ref name="GRIN">
{{GRIN|ID=2237|Rang=genus|WissName=Centella|Zugriff=2018-05-01}}
</ref>
</references>

[[Kategorie:Doldenblütler]]
[[Kategorie:Heilpflanze]]
[[Kategorie:Blattgewürz]]

Indischer Wassernabel - Versionsgeschichte

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